Der Umgang mit dem Ende des Lebens kann sehr verunsichernd sein, besonders dann, wenn ein geliebter Mensch oder guter Bekannter schwer erkrankt ist. Wie kann ich mit Ängsten oder Hilflosigkeit umgehen, Leiden lindern und würdevoll Abschied nehmen?  Hier setzt der „Letzte Hilfe“-Kurs der Volkshochschule Landkreis Gießen am Samstag, 21. März 2026, von 10 bis 14 im vhs-Haus in Lich (Kreuzweg 33) an.

In vier aufeinander aufbauenden Modulen erfahren Interessierte, wie sie sich dem schwierigen Thema mit Wissen, Sicherheit und Mitmenschlichkeit nähern können. Dabei geht es auch um das Einüben von Handgriffen und um die Stärkung der eigenen inneren Haltung.

Kursleiter Kurt Stahl vermittelt den Teilnehmenden zunächst, wie sie das Sterben als natürlichen Teil des Lebens verstehen und annehmen können. Ein weiteres Modul dreht sich um das Thema Vorsorge: Wie gestalte ich eine Patientenverfügung, wie funktioniert eine Vorsorgevollmacht, welche Entscheidungen können und sollten wir treffen? Im dritten Modul lernen die Teilnehmenden einfache Handgriffe, um Leid zu lindern und andere zu begleiten. Den Abschluss bildet das Modul „Abschied nehmen“, das Wege aufzeigt, Menschen würdevoll loszulassen und gleichzeitig den eigenen Abschied zu verarbeiten.

Der Kurs richtet sich an Menschen jeden Alters, die sich auf das unvermeidliche Thema Krankheit und Sterben vorbereiten möchten. Kursleiter Stahl ist überzeugt: „Sterbebegleitung ist keine Wissenschaft, sie ist gelebte Mitmenschlichkeit. Jeder von uns kann etwas tun, um einem anderen in schwierigen Momenten beizustehen – in der Familie, unter Freunden oder in der Nachbarschaft.“

Wer teilnehmen möchte, kann sich über die Internetseite der Kreisvolkshochschule anmelden. Rückfragen beantworten die Mitarbeitenden der KVHS unter 0641 9390-5700.